【全文阅读】武翰丹心小柱老师最新章节全文免费阅读_武翰丹心最新章节无弹窗（小柱老师）

次日凌晨四点半，闫小柱已经到了迎泽公园。

秋日的寒意像是浸了水的纱布，贴在脸上。他搓着手，在昨日那块空地上来回踱步，心里既兴奋又忐忑。安老师会不会只是随口一说？自己会不会来得太早，反倒显得莽撞？

正当他胡思乱想时，一个清瘦的身影准时出现在晨曦的微光里，依旧是那件灰色夹克，步伐安稳得不带起一丝尘埃。

“安老师！”闫小柱赶紧迎上去，声音带着点紧张的雀跃。

安在田看着他冻得有些发红的鼻尖，微微颔首：“来得正好。”

没有寒暄，安在田直接走到了空地中央，双脚不丁不八地站定，双臂在身前缓缓环抱，如同虚揽着一个无形的球体。整个人的气势瞬间沉静下来，仿佛与脚下的大地连成了一体。

“今天教你站桩，混元桩。”安在田的声音不高，却清晰地传入闫小柱耳中，“看好了，不是站着不动。头顶悬，似有绳提；下颌微收，舌尖轻抵上颚；含胸拔背，如靠非靠；松腰坐胯，似尿非尿；双膝微屈，有撑有裹……”

他一处处指点着身法要领，言语简洁，却直指关键。

闫小柱依样画瓢地摆开架势，只觉得浑身别扭。肩膀不自觉就耸了起来，腰胯僵硬得像块木头，不过三五分钟，大腿就开始酸颤，额角冒出了细汗。

“太僵。”安在田的声音传来，一只手轻轻按在他的肩膀上。

说来也怪，那手掌只是随意一按，一股温煦的力道透入，闫小柱只觉肩颈处绷紧的肌肉像是被化开了些许，不由自主地松弛了几分。

“用意不用力，”安在田道，“去找那个‘松沉’的劲儿，感觉脚底像树根一样扎进去。”

闫小柱闭着眼，努力去体会。酸、麻、胀、抖，各种滋味轮番上阵，时间变得格外漫长。就在他快要坚持不住的时候，小腹处忽然微微一热，仿佛有个小暖炉被点燃了，一股微弱的暖流自然地向下沉坠，让他发颤的双腿莫名稳住了几分。

“嗯？”安在田眼中掠过一丝不易察觉的讶异，随即化为淡淡的赞许，“丹田有点意思了。记住这个感觉，这是你自己的，不是我的。”

这时，赵刚也来了，看到正在站桩的闫小柱，他没说话，只是在一旁自顾自地打起一套刚猛暴烈的拳法，拳风呼啸，与闫小柱这边的静默形成了鲜明对比。

安在田看着两人，一个静如处子，一个动如脱兔，嘴角泛起一丝意味深长的笑意。

二十分钟后，安在田才让闫小柱缓缓收势。

“桩功是根基，以后每天至少站半小时。”安在田说道，“练拳不练功，到老一场空。这个‘功’，一大半就在这桩里。”

“是，安老师！”闫小柱感觉双腿像是灌了铅，却浑身暖洋洋的，前所未有的舒畅。那种小腹沉实的感觉，虽然微弱，却如此真切。

离开公园时，天已大亮。闫小柱骑着那辆叮当响的旧自行车赶往学校，清晨的风吹在脸上，他却觉得体内有团火，驱散了深秋所有的寒意。

他知道，一扇全新的大门，已经在他面前，推开了一道缝隙。门后的世界，需要他用全部的勤勉和诚心，去一寸寸丈量。